「口臭予防」一覧

舌の表面の白っぽいものは舌苔(ぜったい)。口臭を予防するために歯磨きは基本ながら、なかなか舌苔まで気が回らないもの。口臭の原因の約○○％は舌苔とも言われます。口臭の要素は主に3つ。どれも揮発性硫黄ガス。これらのニオイを瞬間消臭する方法とは？

子供の頃から、よく噛んで食べるように言われます。よく噛むことで消化吸収が良くなることは知られています。それ以外に、咀嚼の回数を増やすと唾液が分泌されて10の凄い効果があります。唾液は天然の凄い万能薬！唾液の効果効能を今すぐチェック！

歯肉炎と歯周病は口臭の大きな原因。歯肉炎が悪化すると、歯周病に進行します。歯肉炎の段階であれば、まだ治る可能性があります。歯周病でも、治療と自分の対策によって、進行を止めることは可能と言われます。自分でできる歯肉炎、歯周病対策はこちら♪

女性専用、青山の歯医者さんで無料カウンセリング♪女性にとって歯並びは大切な美の一つ。悪い歯並びを治す方法は歯列矯正とクラウン治療。それぞれメリットとデメリット有り。歯並びを治療した経験がある管理人が語る、理想的な歯並びの治療方法とは？

女性の悩みの一つ、冷え性。女性は男性に比べて、冷え性が多いもの。冷えが万病を引き起こし、多くの体調不良の原因に。冷えと血行不良、免疫力の低下、口臭の発生には密接な関係があります。では、体調を良くして口臭を抑えるための対策とは？

歯医者さんの歯の定期検診は半年に1回が一般的なようです。1年に1回では歯石の付着や歯と歯茎のトラブルが進行している場合があります。では虫歯や歯肉炎、歯周病の場合、どのくらいの頻度で定期検診とクリーニングを受けたらいい？詳しくはこちら。

口臭対策の基本はブラッシング。口臭タブレットやチューインガム、マウスウォッシュは一時的に香料で口臭を抑える製品。歯や口内の汚れは確実に口臭の原因となりますから、順番としてはブラッシングが基本です。正しい歯磨きをYouTube動画で確認できます。

お口の中の状態を整えて口臭をスッキリさせたい時、ハーブティーや緑茶がおすすめ。昔から、お茶の抗菌効果が知られています。ハーブティーはカロリーが低く、緑茶のカロリーはゼロに近いものばかり。ハーブティーのアロマテラピー効果もリラックスに最適。

女子力アップの1つとして、唇の周囲の口輪筋を鍛える方法があります。口輪筋を鍛えると、口元をしっかりコントロールできるようになります。だらしなく見える口呼吸から鼻呼吸に切り替えることで、口元が引き締まって見えますし、口臭予防にも繋がります。

街を歩いていると、口が半開きのまま歩いている女性を見かける時があります。本人は気付いていないでしょうけど、何ともだらしなく見えます。口呼吸は口内が汚れやすく、口臭や歯のトラブルの原因にも。そこで鼻呼吸を習慣付けるための簡単な小顔体操。

口臭予防に効果があるとされる「なた豆」。なた豆は漢方薬として知られ、膿を出したり抗炎症作用があると言われます。この「なた豆」がブレンドされているお茶には黒豆が配合されています。黒豆に含まれるポリフェノールのダブルで口内がスッキリします。

歯磨き後、口に食べ物や飲み物を入れると味がおかしく感じませんか？これは、歯磨き粉に含まれている成分が原因で、舌の味蕾細胞が破壊されてしまうからです。毎日の歯磨きで味覚障害も心配。そこで、口臭や歯周病のための安心な歯磨き粉はこちら。